Hangi besinde, kaç küp şeker bulunur?
Uzmanlar, sağlıklı yaşam için şekerin hayattan çıkarılması gerektiğini savunuyor. Çaya ya da kahveye şeker atmaktan vazgeçtik diyelim. Peki, her gün yediğimiz besinlerin içerisinde kaç küp şeker olduğunu biliyor musunuz?
Elma: 4,5 küp şeker
Domates suyu: 5 küp şeker
Havuç: 1 küp şeker
Mango: 9 küp şeker
Portakal suyu: 10 küp şeker
Acı sos: 5 küp şeker
